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miércoles, 27 de mayo de 2020

Cómo identificar una persona tóxica


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En la actualidad, el término correspondiente a una persona hipócrita y limitante es conocido como «tóxica»; se traduce a todo comportamiento que ignora aporta una sensación de bienestar o consuelo a los individuos que se hallen en su entorno.

Una conducta tóxica tiende a herir al prójimo, ya sea a nivel emocional, psicológico o físico; su finalidad es mimar un deseo inconsciente de superioridad al estimularse con el mal ajeno, tratando, en un intento desesperado, compadecerse de los atributos y cualidades de las que no gozan.

Por lo general, éstas personas se pueden hallar en distintos ámbitos: laboral, educativo, familiar, circulo de amistad, pareja, internet, entre otros.

¿Cómo identificar una persona tóxica?


Una personalidad tóxica se puede identificar de diversas maneras:

·         La sensación de pena y desprecio por uno mismo que se siente al estar cerca de alguien; se nota como la relación se estancamiento y pierde la visión que antes existía.

·         Se puede observar como el individuo tiende a culpar al gobierno, economía, clima, objetos o personas constantemente.

·         No suele tomar responsabilidad por los hechos.

·         Las quejas y críticas son fundamentos indispensables en su forma de actuar.

·         El contacto con éste tipo de persona adsorbe gran parte del tiempo; principalmente si se trata de un compañero o familiar.

Consejos para alejar personas tóxicas


Enfrentarse a una persona tóxica depende de ciertos rasgos:

·         Reducir el contacto gradualmente: Cortar la relación con la contra parte es indispensable para liberarse. De esto depende no verle, hablarle o saber del individuo por algún otro medio.

·         Planes grupales: Siempre que se pueda reducir el cansancio y estrés. Es sustancial saber escoger a los otros miembros.

Al perder contacto con éstos individuos se observa un significativo aumento de productividad, felicidad y amor propio. Puesto que los niveles de estrés, depresión y ansiedad decaen; la persona se siente más apta y capacitada para alcanzar sus objetivos y enfrentarse a los problemas de la vida cotidiana.

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